Статья предлагает избавиться от 10 ненужных вещей в жизни, чтобы почувствовать прилив счастья и удовольствия. Среди них - необходимость всегда доказывать свою правоту, отказ от постоянного контроля, освобождение от чувства вины и негативного разговора с собой.